Ein guter Tag voller Energie beginnt mit einem guten Schlaf. RingGo® informiert dich morgens über deine Schlafqualität mit genauer Analyse nach Tiefschlaf, Leichtschlaf und REM-Schlaf. Dazu kannst du dir die Werte über nächtlichen Puls und Blutsauerstoffgehalt anzeigen lassen.
Im Vergleich zu großen Smartwatches stört dich RingGo® nachts nicht und muss auch nicht ständig aufgeladen werden. Weil RingGo® am Finger sitzt, sind die aufgezeichneten Werte genauer als bei einer Smartwatch, weil die Haut an den Fingern dünner ist und mehr Blutgefäße hat, als das Handgelenk mit seinen Knöcheln, Muskeln, Haaren und ggf. Tätowierungen. Der engere Hautkontakt führt zu exakteren Messdaten der Sensoren und gibt damit einen genauen Überblick über deine Vitalwerte.
RingGo® wertet die ganze Nacht deine Körpersignale aus Herzfrequenz, Temperatur und Bewegung aus und zeigt dir, wie gut du geschlafen hast. Wieviel Zeit du in den einzelnen Schlafphasen verbracht hast, zeigt dir die APP an. Damit kannst du zum Beispiel erkennen, ob sich sportliche Aktivität, Alkoholgenuss oder ein später Espresso nach dem Abendessen auf deine Schlafqualität auswirkt.
Lerne so deinen Körper besser zu verstehen und erfahre mehr über deinen gesunden Schlaf.